rebake水戸部です。
ライ麦の収穫時期ということで、ライ麦パンの香ばしさが活きるサンドイッチをご紹介!
簡単なのにオシャレ感が出て、しかもすごーくおいしいです!
うちにはバルサミコ酢がないので、いつも中濃ソースとお酢で代用しています笑
材料 (1人前)
・ライ麦パン 2枚
・豚肉 50g
・玉ねぎ 1/4個
・パプリカ 1/4個
・中濃ソース 大さじ1と1/2
・お酢 大さじ1と1/2
・はちみつ 小さじ1
・マヨネーズ 適量
・塩コショウ 適量
・サラダ油 適量
手順
【1】玉ねぎとパプリカと豚肉を1cm幅くらいの食べやすいサイズにスライスします。
【2】フライパンにサラダ油をひき、玉ねぎを炒めます。
【3】玉ねぎが透き通ってきたら、豚肉とパプリカ、塩コショウをして豚肉に火が通るまでさらに炒めます。
【4】【3】を出して、同じフライパンに中濃ソース、お酢、はちみつを入れてトロッとするまで煮詰めます。
【5】ライ麦パンにマヨネーズを塗って、豚肉にソースをかければ完成です!
ポイント
・お家にバルサミコ酢がある方は、中濃ソースとお酢は入れず、バルサミコ酢を大さじ3加えてください。
・パプリカのフルーティーさがバルサミコソースと相性が抜群なので、なるべくピーマンではなくパプリカをお使いください!
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